27 april 2014
Revykavalkaden 2014
I'm like a lost ship without a crew
-E.N.
Sömnbristen
Så det blev en actionspäckad lördag och en alltför sen kväll för mig. Bussen mot Vasa startade 8:20 och hemma var jag igen 4:30. Men då gick ja inte hem, nej, eftersnack och soffhäng hos grannen snett till höger. Slängde mig i säng 6:45 ungefär. Vaknade elva och här ligger jag inte alltför trött. Fattar inte... Gäspade hela dagen under kavalkadövningarna och orkade just och just genom showerna kl 15:30 och 19. Efterfest med mat blev det runt tio och sen liftade jag till Ollis. Brukar, utan undantag, alltid bli trött när jag dricker. Men inte denna gång. Inte när jag var övertrött från förr. Skumt!
Nu ska jag fortsätta motivemppa från livet men sen ska jag dra på mig träningskläderna och åka på dendär första långturen med cykeln. Förr eller senare slår väl tröttheten in...
25 april 2014
Must have
När jag blev bilägare
Följde efter pappa till Prisma där vi hittade mamma, hon hade GÅTT från Masku. Till Prisma. I klackaskor. HAHAHAHA. Jag skulle köpa dendär Didriksons-jackan, men den fanns inte i min färg. Buhuu. Så nu hoppas jag mamma ska till Jeppis imorgon! Om jag faktiskt får den för 169€ så ska jag ha den. Banne mig! Bilade hem till Oravais och for till verkstan för inspektion. Varken Opel-tönten svärfar eller sambon var väl särskilt imponerade, men jag bryr mig inte bara jag har en fungerande bil. Skönhetsfel hit eller dit då! Razze fick sig en tvätt och nu är jag hemma. Ska slappa en stund i väntan på gubben, sen blir det väl en sväng på byn. Ååh vad jag får feelis nu när jag har "new car"!!! Måste köpa wunderbaum och lyssna på gamla favoriter...
Allti naa
24 april 2014
Grillsäsongen och livet i allmänhet
Så idag, den 24. april, inledde vi grillsäsongen. Med tanke på att vi förra året inledde den i augusti (hehhe, hade ingen grill före det...) så är ju dethär supertidigt! Och ni kan inte förstå-hååå hur mycket jag älskar smaken av grillad majs! Det exploderade "sommar" i mitt huvud! Det var bara kryddsmöret som fattades. Mätta i magarna blev vi, jag och sambon, och så stack han iväg till verkstan (som vanligt, vi ses knappt) medan jag blev kvar med disken och grillputsningen. Och alltså detdär att putsa grillen.. Jag hoppas verkligen att ni har bra tips på det!? Kalle fick en såndär grillborste i födelsedagspresent, och den skrapade jag med. Men det tog ju bara bort dedär brända svarta klumparna, kvar blev ju en hel del annat crap. Så finns det nåt medel jag borde införskaffa, så att man alltid har rena ytor att grilla på? Hit me with your best tips! Det ska INTE vara jobbigt.
Sen har jag varit på personalmöte. Var förberedd på fullt krig men det gick faktiskt väldigt bra idag. Nästa gång kan bli en annan femma, då vi ska diskutera vem som ska jobba på vilken avdelning till hösten. Känslig sak detdär. Andra intressanta händelser idag: Jag har tagit ut nästan alla mina pengar från banken. Eftersom pappa och jag ska åka och titta på dendär bilen till Vasa imorgon efter jobbet, tänkte jag vara väl förberedd. Kvinnan som säljer ville ha kontant betalning så ifall jag bestämmer mig för att köpa (hoppas det!) är det bara att ge pengarna i handen, behöver inte "fundera över natten" och återvända för att hämta bilen en annan dag. Så nu kommer jag få en smärre chock nästa gång jag loggar in på Nätbanken... Och en södernresa finns inte längre att beställa med pengarna på sparkontot! Får bara vänta till hösten, då jag hoppeligen höjt summan lite igen.
På tal om resor så är det helt sjukt hur mycket jag längtar bort just nu. Är inne i en ganska låg period och är trött på livet i allmänhet, min vardag i synnerhet. Hjulet snurrar, men hamstern är död. Gör samma sak varje dag. Just nu brinner jag verkligen för mitt jobb. Det är helt klart det som håller mitt huvud på rätt ställe. Så en resa skulle verkligen sitta fint just nu. Blir helt tokig av att se FB-vännernas Turkiet-uppdateringar. Får mina Alanya-cravings att blomstra upp så alldeilis. Nåja, hold on, snart har jag semester och sen ska vi se om pengarna (eller deras frånvaro) räcker till en vecka i söderns land i höst nån gång. Sitä jaksaa paremmin kun on mitä odottaa, som dem pa säg!
Before "selfie"
23 april 2014
Bilen
Om sockerberoende och hälsosam livsstil
"Nu ska jag fråga dig, som är så hälsosam: Hur går man ner i vikt om man är som jag - sockerberoende?"
Till att börja med vill jag räta ut en sak: Jag anser mig själv inte vara hälsosam. Ja, jag försöker tänka lite extra på kosten, men som de flesta kanske förstått så går det inte så bra. I perioder klarar jag att hålla mig från allt extra, men sen smyger det tillbaka, i samma takt kommer och går också siffrorna på vågen. Min träning kanske är hälsosam, av vissa för ensidig, av andra för överdriven. Vad vet jag, men jag gör det som jag trivs med, jag äter det jag tycker om men försöker lämna bort extra godsaker såsom chips, godis, bullar osv. Ibland äter jag bara nåt lätt till middag, en sallad, en soppa eller bara fil med müsli/banan, andra gånger häver jag i mig både pasta och ris och potatis både till lunch och middag.
Det går väldigt i vågor dethär med min matlust. Vanligtvis äter jag fem mål mat om dagen: Frukost, Lunch, Mellanmål, Middag och Kvällsmål. Ibland kan det bli ett mellanmål på förmiddagen också, vissa gånger till och med två mellanmål på eftermiddagen (för vi har kaffepaus kl 13 och sen äter barnen mellanmål kl 14). För mig har det alltid funkat så att äter jag mycket, är jag hela tiden hungrig. "Krymper jag magsäcken" en tid så klarar jag mig på mindre.
Hand i hand har det också alltid gått med mitt sötsug. Äter jag t.ex. godis på en lördag förmiddag så är jag sugen på något gott hela resten av dagen, troligen också dagen efter, och i värsta fall till och med hela följande vecka. Mitt mål är ju att hålla mig till en "godisdag", förslagsvis då lördag. Då får jag äta vad jag vill, men inte i överdrivna mängder. Tyvärr har ju inte detta riktigt gått som jag tänkt mig när jag började bokföra kosten i augusti 2013. Jag förnekar det själv men visst finns det ett sockerberoende hos mig också. För socker finns ju, tyvärr, i allt nuförtiden. Jag kan inte dricka ett glas O'boy, för då blir jag sugen på godis. Ni vet, sött föder sötsug, salt föder sötsug. Ja, vilken tur för mig då att jag föredrar salt (chips, nötter, smörgåstårta, pajer) framför sött. Undantaget heter bullar, men det har jag ju berättat om förr.
Hursomhaver och oavsett hur det går så är mitt mål fortfarande att gå ner några kilon i vikt, och samtidigt träna mig starkare. Jag tror att träningen hjälper mig väldans mycket med kosten, om man säger så. För det känns nämligen femtio gånger lättare att vara hälsosam när jag tränar, än när jag inte gör det. En vanlig träningsvecka för mig består av 1-2 pass zumba, ridning, ibland en långpromenad eller två, 1-3 gympass, och så cyklar jag till jobbet varje dag. Min fuskdag håller jag oftast på lördag, som för det mesta också är min träningsfria dag. Går jag på gym på lördag förmiddag är jag inte ens sugen på något gott, men äter det bara för att det är min fuskdag... Klein i hovo, jag vet.
Nå, detta blev ju ett väldigt långt och flummigt och utdraget svar på frågan som ställdes. Men tyckte jag behövde berätta lite background info innan jag släpper bomben: Vill du slippa ditt sockerberoende, minska på eller ta bort de produkter som du vet att triggar dig. Äter jag makaroner eller smörgåsar så blir jag också sugen på chips eller godis. Äter jag en lågkolhydratsoppa duger det gott och väl med kvarg som kvällsmål. Vill du fortsätta att unna dig, låtom oss säga en eller två dagar i veckan, då är det bara träning som gäller som kompensation! Jag skulle knappast träna så mycket som jag gör om jag inte fick kroppen jag får av att ens titta på en bulle. Såerebara.
Ten days
22 april 2014
Vårvädret och träningsvärken
20 april 2014
I hate this part
I know you'll ask me to hold on
But there is no more time for lies







