24 juli 2014

Träning v. 29

Måndag - ridning 1h (dressyr)
Tisdag - cykla 15km (45min)
Onsdag - gym 1h
Torsdag - cykla 4km, ridning 1h, gym 1h 10min
Fredag - gym 1h 10min
Lördag-Söndag - ledigt

Lite försenat men vad gör väl det. En sämre vecka gällande både träning och mat. Tidsbrist och dåliga vanor på varmanstävlingen. Men sådär är det och jag kompenserar denna vecka istället!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar