2 mars 2014

Träning v. 9

Måndag - ridning 1h, zumba 1h
Tisdag - cykla 3km, promenad 1,5h
Onsdag - cykla 3km, gym 1h (med PT)
Torsdag - cykla 3km
Fredag - promenad 1,5km, gym 1h 15min
Lördag - ledig
Söndag - promenad 1,5h, gym 1h 15min

Äntligen en träningsvecka i min stil bakom! Tryin' to keep it up.. Bara ätandet som borde få sig en ordentlig push i rätt riktning nudå!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar